Nanni Deambrogio
Sono stato promotore e cofondatore di Mindfulness Project, la prima associazione nata in Italia, ormai una quindicina di anni fa, per la ricerca e lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità della mente e di Mindfulness Counseling la scuola collegata all’associazione. Poco dopo ho promosso e cofondato il Centro Mindfulness di Milano, il primo luogo, nato in Italia, in cui si propongono e sperimentano le iniziative più avanzate e qualificate in relazione alla Mindfulness e allo sviluppo delle qualità dell’essere. Precedentemente ho conseguito il Master in studi buddhisti secondo i testi della tradizione tibetana e studiato e praticato approfonditamente la tradizione buddhista tailandese e birmana della Vipassana. Quindi ho effettuato ritiri in gruppo e lunghi ritiri di meditazione solitaria secondo vari approcci tibetani e Vipassana. Così, a seguito di una formazione e di una pratica durata una quindicina di anni, sono diventato insegnante qualificato di pratica interiore ad approccio meditativo con una visione laica e agnostica. Negli anni ho tenuto seminari e docenze sulla psicologia buddhista e la pratica meditativa in alcune facoltà universitarie e scuole di psicoterapia e conduco ritiri e gruppi di meditazione in vari centri in Italia. Inoltre ho perfezionato la mia formazione con il Foundation Core Process Psycotherapy del Karuna Institute. Per quello che riguarda l’approccio corporeo sono insegnante di Tai Ji secondo il metodo del maestro Al Huang Chugliang, una pratica che utilizzo come forma di meditazione in movimento.
Paolo Testa
Sono psicologo clinico e psicoterapeuta con formazione umanistica integrata e specializzato in ipnosi ericksoniana. Ho esperienza pluriennale nelle discipline psicocorporee della bioenergetica e del Qi Gong e nella pratica della meditazione buddista, principalmente nella tradizione Theravada della vipassana. Mi sono formato anche con il Foundation Course nella Core Process Psychotherapy (Karuna Institute, England). Sono Co-fondatore dell’Associazione Mindfulness Project e docente presso la Scuola Mindfulness Counseling. Sono didatta e supervisore presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Gestaltica Integrata della Sipgi .
Svolgo attività privata in Acqui Terme, occupandomi in particolare delle aree comuni tra ipnosi e mindfulness.
Elsa Chiesa
Sono Mindfulness Counselor e svolgo attività privata a Milano, Como e Casale Monferrato. Faccio parte dell’equipe del Centro Mindfulness Milano e sono fondatrice e direttrice del Centro Mindfulness Como e del Centro Mindfulness Monferrato. Collaboro con il Centro Divenire di Bergamo – Centro di Psicoterapia Umanistica Integrata e con il CTC – Centro di Terapia Cognitiva di Como. Sono istruttrice di protocolli Mindfulness-Based: conduco protocolli M.B.S.R. (Mindfulness Based Stress Reduction), M.C.E. (Mindfulness Compassion Experience), corsi di Mindful Eating secondo l’approccio di Jan Chozen Bays (Alimentazione Consapevole), percorsi di Mindfulness per bambini e Training di Mindfulness per l’Età Evolutiva dedicati a professionisti e genitori. Ho proposto formazione di Mindfulness in azienda (Klueber Lubrication Italia s.a.s., BASF Italia s.p.a., Primark) e, in ambito sociale, ai detenuti dell’Istituto Penitenziario San Michele di Alessandria. Per interesse personale e professionale ho approfondito negli anni la pratica e lo studio dei Brahma Vihara, qualità umane che sostengono l’essere e il campo relazionale: Benevolenza, Compassione, Gioia Compartecipe ed Equanimità; ho pubblicato un libro sull’argomento, “La quieta dimora”, edito da Europa Edizioni, 2019. Propongo regolarmente seminari e workshop a tema. Pratico meditazione Vipassana principalmente nella tradizione Theravada. Coltivo in parallelo un forte interesse per la musica che mi ha portata a formarmi come operatrice in Biomusica. Studio e suono con passione l’Arpa Tradizionale con il M°. Fabius Constable e sono membro della Celtic Harp Orchestra e in formazione in Arpaterapia con il M°. Ludwig Conistabile.
Le date e la sede dell’MCM a Milano
Al Centro Mindfulness di Milano in Via Cenisio 5
Visita il sito web del Centro Mindfulness Milano per visionare i locali dove si terrà il corso: centro mindfulness milano
Inizio del prossimo percorso 25 Gennaio 2025
Le date del Master:
2025
- 25-26 Gennaio 2025
- 22-23 Febbraio 2025
- 22-23 Marzo 2025
- 12-13 Aprile 2025
- 24-25 Maggio 2025
- 19-22 Giugno 2025 (residenziale)
- 12-13 Luglio 2025
- 13-14 Settembre 2025
- 4-5 Ottobre 2025
- 1-2 Novembre 2025
- 13-14 dicembre 2025
Le date degli incontri di ripasso on-line tra i moduli del percorso.
(Gli incontri avranno una durata di circa un’ora e trenta/due ore con inizio sempre alle ore 19:00)
- Giovedì 6 Febbraio 2025
- Giovedì 6 Marzo 2025
- Giovedì 3 Aprile 2025
- Martedì 30 Aprile 2025
- Giovedì 5 Giugno 2025
- Giovedì 3 Luglio 2025
- Giovedì 8 Agosto 2025
- Giovedì 25 Settembre 2025
- Giovedì 16 Ottobre 2025
- Giovedì 20 Novembre 2025